Dicas para enviar currículo

Mês passado, recebi centenas de currículo no jornal onde eu trabalhava. E desde então tenho pensado em escrever sobre isso, como forma de ajudar as pessoas. Eu nunca tinha sido responsável por analisar currículos. E agora sei a importância de certas dicas que às vezes não levamos em consideração.

1) A primeira dica e a mais essencial é: não mande currículo como anexo. Sempre cole no corpo do email. Isso facilita imensamente a vida de quem irá ler os emails, além de evitar a propagação de vírus;

2) Ao citar as experiências profissionais, comece SEMPRE pela mais recente, e siga em ordem decrescente;

3) Se você trabalha na área de comunicação, como eu (sou jornalista), uma dica bacana é reunir seus trabalhos em um blog ou site. Se a pessoa se interessar pelo seu currículo, é mais fácil ela clicar no link do que ficar abrindo anexos com exemplos de matérias publicadas;

4) Se você REALMENTE domina a língua portuguesa, destaque no seu currículo - pode parecer bobagem mas é uma característica importantíssima atualmente. Só tome cuidado para não cometer gafes logo na apresentação. Recebi currículos destacando essa qualidade mas a pessoa errou a gramática logo de cara;

5) Recebi alguns currículos em formato pdf. Poucos, mas recebi. Gente, jamais um selecionador vai perder tempo abrindo arquivos em pdf, por mais extraordinária que seja sua apresentação;

6) Foto no currículo? Só se a empresa pedir. Atualmente, isso está fora de uso;

7) Ao enviar o currículo, escreva algumas linhas se apresentando à pessoa que irá receber o email e faça um breve resumo das suas qualificações. Destaque suas principais habilidades e características, diga qual é sua disponibilidade de horário, se pode viajar a trabalho. São informações importantes, mesmo que a princípio a vaga não exija;

8) Não é bacana mandar email com cópia oculta para centenas de endereços, de maneira generalizada. A impressão que o selecionador tem nesses casos é de que a pessoa está desesperada atrás de emprego e mandou email para todas as vagas que encontrou pela frente. Por mais que isso seja verdade, certas atitudes é melhor omitir;

9) A qualificação é importante, mas a apresentação do currículo também é fundamental. Neste caso, aquela máxima de "não julgar o livro pela capa" não vale.

10) Se você não se encaixa na maioria das exigências que a vaga pede, não perca seu tempo enviando email e não faça o selecionador perder tempo deletando seu currículo.


Essas não são dicas de um selecionador profissional. São apenas itens que observei e que acho relevante repassar.

#Campanha contra a hipocrisia

Antigamente, quando as pessoas se conheciam, trocavam telefone. Na década de 90, começaram a trocar email. No início do século XXI, evoluíram para o celular, em seguida para o msn e orkut.
Eu parei no tempo, na fase do email. Sou mulher, mas tenho um lado masculino que prevalece quando se trata de comunicação. Por exemplo, quando não sei o caminho, costumo dar voltas ao invés de parar para perguntar. Telefone? Detesto. Fico dias sem usar o celular (e sem atendê-lo também, principalmente se for número restrito). Email vc responde quando quer, e se quiser. Não acho que as pessoas têm obrigação de falar com os outros quando não estão a fim.
Enrolei tudo isso para dizer que eu uso a tecnologia a meu favor. Conecto e desconecto (literal e metaforicamente) quando e onde me convém. E não tenho problema nenhum em admitir isso.

Mais foda seria não publicar o 'caralho'

A Folha de São Paulo publicou hoje uma matéria com a reação de Ciro Gomes sobre a questão da cota de passagens aéreas para parlamentares. Conhecido por seu temperamento "forte", o ex e futuro candidato à presidência da República "desabafou" aos jornalistas presentes que não tinha medo do Ministério Público, nem da imprensa, nem dos deputados.

"Ministério Público é o caralho! Não tenho medo de ninguém. Da imprensa, de deputados". "Pode escrever o caralho aí", disse Ciro. A Folha obedeceu e publicou (para assinantes).

Recebi alguns emails de colegas jornalistas criticando a atitude do jornal. Oras, a hipocrisia mundana - que também habita a imprensa - é uma merda. Um deputado diz que "MP é o caralho" e o jornal não deveria publicar??? Não é uma informação relevante??

Ciro também chamou os colegas deputados de "um bando de babacas", desta vez, generalizando, sem citar nomes.

Para meu alívio, um amigo retrucou a hipocrisia com o singelo comentário: "É no mínimo engraçado ser brasileiro e habitar esta terra. Um monte de gente pelada, carnaval o ano inteiro, criança dançando funk na televisão e quando aparece um caralho no jornal o pessoal cai pra trás?"

Pois é. Isso chama-se hipocrisia. Bah...

ps: o Congresso em Foco trouxe um texto mais completo sobre o assunto. E não editou os palavrões.

Saindo do papel

Há alguns anos precisei abrir uma empresa para emitir nota fiscal dos trabalhos que fazia na área de comunicação. Agora, estou começando a viabilizar um projeto para tirá-la do papel e ir para um endereço real. Um dos "detalhes" que preciso resolver a priori é o nome fantasia (uso o mesmo nome da razão social).

Alguém por aí tem alguma dica? Não gosto muito de estrangeirismos, mas se for muuuito bacana, aceito. rs
Ah! É uma empresa de comunicação, na área de jornalismo. Eu queria evitar o já tão manjado "press"...

Alternativa

A maioria das pessoas ficam ansiosas para completar 18 anos, chegar à maioridade. As razões variam, mas em geral, ultrapassar essa barreira significa poder tirar habilitação para dirigir, entrar no motel com o RG original, frequentar as baladas dos irmãos mais velhos, comprar bebida alcoolica e/ou cigarro sem medo em qualquer loja de conveniência, e mais um milhão de "vantagens".
Para mim, claro, tudo isso fazia parte da ansiedade. Mas o meu primeiro ato pós-adolescência seria também o meu primeiro gesto nobre e de altruísmo: doar sangue. Sempre quis me tornar uma doadora. O gesto mais humano que podemos ter é doar algo que é genuinamente nosso, algo que nos mantém vivos, que é parte do nosso corpo.
Para minha decepção, ainda na adolescência descobri que tenho talassemia - anemia congênita, sem cura, mas que por ser na forma 'minor', não me causa problemas nem restrições, com exceção de doar sangue. Segundo a médica, o meu sangue poderia ser aproveitado por outras pessoas, mas eu correria o risco de ficar muito fraca.
Ano passado fiz uma matéria sobre transplante de medula óssea e descobri que o procedimento é bem mais simples do que o nome sugere. É um transplante e acompanha todos os riscos de uma cirurgia, claro. Mas doar medula não é um bicho de sete cabeças. É parecido com doar sangue. E o transplante de medula não é utilizado apenas no tratamento da leucemia - apesar de ser o uso mais comum. A medula doada pode ser a solução de diversas outras doenças.
Estou pensando, desde então, em compensar a decepção com a doação da minha medula.

ps: se alguém já tiver passado por esse procedimento, por favor, me conte como foi.

Que seja eterno enquanto dure. E que dure pra sempre

Uma metáfora dita na novela das oito me fez refletir. Segundo os personagens indianos, os ocidentais se casam com a água fervendo, e deixam ela esfriar ao longo do tempo. Os indianos casam com a água fria, e fazem-na ferver com o passar dos anos.
A paixão faz parte da vida, nos motiva, impulsiona, anima. E talvez por ser algo que nos proporciona um nível alto de prazer em tão pouco tempo, vicia. E é aí que precisamos ter cuidado. Eu acredito e apoio que tudo na vida tem de ser feito com paixão. Mas ela não dura pra sempre; o corpo acostuma e o prazer, antes viciante, já não surte o mesmo efeito. Temos que aprender que os estágios subsequentes à paixão também são interessantes. Menos viciantes, portanto, passíveis de maior controle, sensatez, senso crítico, dissernimento.
Não cheguei a nenhuma conclusão sobre qual caminho seria melhor seguir - se dos indianos ou dos ocidentais. Só sei que defendo a paixão como uma fase necessária, seja no começo ou no meio. Só não no fim, porque aí a chance de overdose é grande.



[semana passada mais uma amiga resolveu juntar as escovas e colecionar fraldas - não necessariamente nessa ordem. Lí e Chico, além de amor, desejo sabedoria, paciência e compreensão para que essa etapa da vida de vocês dure para sempre]

Questão de escolha

"Prefiro cumprir metas a cumprir horário"

Stand-up

Esta semana participei de um bate-papo com o Rafael Cortez e o Oscar Filho, na Fnac, sobre a disseminação e o sucesso das comédias stand-up. Fiquei tão interessada no assunto que ontem estreei nas plateias. E virei fã.
O show parece tão simples - afinal, não tem cenário, não tem muleta alguma -, mas é extremamente complexo fazer esse tipo de humor. O artista tem que estar informado sobre a atualidade, senão perde ganchos importantes. Piada pronta não vale. Informação antiga também não. E disseram que uma das regras do show é fazer a plateia rir a cada 15 segundos. Ufa!
Uma inovação que achei bem interessante foi apresentada pelo Ben Ludmer. Ele mistura stand-up com mágica. A fórmula deu muito certo.
A blogueira Rosana Hermann também estreou ontem. Nos palcos. Ela foi convidada pelo Bruno Motta e mandou muito bem. Segurou uns 20 minutos de show e fez a plateia rir bastante. Eu sou suspeita porque gosto muito do trabalho da Rosana, há anos (bem antes do Pânico e da Band).
Para quem estiver a fim de assistir um show desses, em São Paulo sei de dois lugares que abrigam stand-up bacanas: Memphis e Teatro Folha.
Vale a pena e não são programas caros.

Santa ignorância

Hoje, Dia Internacional da Mulher, chovem "homenagens" de todos os lugares, principalmente da mídia.
É fato que, a cada ano, temos avançado em diversos aspectos. Temos conseguido nos destacar cada vez mais na economia, na carreira, na formação cultural, na política.
Mas ainda falta muito. Falta, principalmente, a conscientização da sociedade sobre o papel importante que as mulheres têm desempenhado há tanto tempo.
Essa semana fiquei estarrecida com a declaração de um arcebispo brasileiro, que afirmou que o aborto é um crime mais grave que o estupro. Eu desejo que esse senhor nasça mulher na próxima encarnação para entender o quão horrenda é essa opinião.
E hoje, para completar minha total aversão à igreja católica, o Vaticano, em sua "homenagem" às mulheres, publicou uma nota dizendo que a "lavadora de roupas foi a verdadeira emancipação feminina".
A BBC fez uma reportagem na Finlândia mostrando que as pessoas não usam camisinha porque a igreja diz que há furos nos preservativos, por onde é transmitido o vírus da Aids. Resultado: 4 em cada 10 finlandeses contraíram a doença.
O catolicismo está nos matando!
Se apologia às drogas é crime, apologia à disseminação de doenças também deveria ser. E reduzir as mulheres a meras operadoras de máquina de lavar deveria culminar com um processo por preconceito e discriminação.

Mulheres possíveis

Por Martha Medeiros
Jornalista e escritora
(Texto do Jornal O Globo)

Eu não sirvo de exemplo para nada, mas, se você quer saber se isso é possível, me ofereço como piloto de testes. Sou a Miss Imperfeita, muito prazer.
Uma imperfeita que faz tudo o que precisa fazer, como boa profissional, mãe e mulher que também sou: trabalho todos os dias, ganho minha grana, vou ao supermercado três vezes por semana, decido as refeições, levo os filhos no colégio e busco, almoço com eles, estudo com eles, telefono para minha mãe à noite, procuro minhas amigas, namoro, viajo, vou ao cinema, pago minhas contas, respondo a toneladas de e-mails, faço revisões no dentista, mamografia, caminho meia hora diariamente, compro flores para casa, estudo, levo o carro no mecânico, providencio os consertos domésticos, participo de eventos e reuniões ligados à minha profissão, levo o cachorro passear e ainda faço escova toda semana - e as unhas!
E, entre uma coisa e outra, leio livros. Portanto, sou ocupada, mas não uma workaholic. Por mais disciplinada e responsável que eu seja, aprendi duas coisinhas que operam milagres.
Primeiro: a dizer NÃO.
Segundo: a não sentir um pingo de culpa por dizer NÃO.
Culpa por nada, aliás.
Existe a Coca Zero, o Fome Zero, o Recruta Zero.
Pois inclua na sua lista a Culpa Zero.
Quando você nasceu, nenhum profeta adentrou a sala da maternidade e lhe apontou o dedo dizendo que a partir daquele momento você seria modelo para os outros. Seu pai e sua mãe, acredite, não tiveram essa expectativa: tudo o que desejaram é que você não chorasse muito durante as madrugadas e mamasse direitinho. Você não é Nossa Senhora. Você é, humildemente, uma mulher. E, se não aprender a delegar, a priorizar e a se divertir, bye-bye vida interessante.
Porque vida interessante não é ter a agenda lotada, não é ser sempre politicamente correta, não é topar qualquer projeto por dinheiro, não é atender a todos e criar para si a falsa impressão de ser indispensável. É ter tempo.
Tempo para fazer nada.
Tempo para fazer tudo.
Tempo para dançar sozinha na sala.
Tempo para bisbilhotar uma loja de discos.
Tempo para sumir dois dias com seu amor.
Três dias. Cinco dias!
Tempo para uma massagem.
Tempo para ver a novela.
Tempo para receber aquela sua amiga que é consultora de produtos de beleza.
Tempo para fazer um trabalho voluntário.
Tempo para procurar um abajur novo para seu quarto.
Tempo para conhecer outras pessoas.
Voltar a estudar.
Para engravidar... curtir os filhos.
Tempo para escrever um livro que você nem sabe se um dia será editado.
Tempo, principalmente, para descobrir que você pode ser perfeitamente organizada e profissional sem deixar de existir.
Porque nossa existência não é contabilizada por um relógio de ponto ou pela quantidade de memorandos virtuais que atolam nossa caixa postal.
Existir, a que será que se destina?
Destina-se a ter o tempo a favor, e não contra.
A mulher moderna anda muito antiga. Acredita que, se não for super, se não for mega, se não for uma executiva ISO 9000, não será bem avaliada. Está tentando provar não-sei-o-quê para não-sei-quem. Precisa respeitar o mosaico de si mesma, privilegiar cada pedacinho de si.
Mulher é mulher, não pode parecer um homem!
Se o trabalho é um pedaço de sua vida, ótimo!
Nada é mais elegante, charmoso e inteligente do que ser independente. Mulher independente, fica muito mais sexy e muito mais livre para ir e vir. Desde que lembre de separar alguns bons momentos da semana para usufruir essa independência, senão é escravidão, a mesma que nos mantinha trancafiadas em casa, espiando a vida pela janela.
Desacelerar tem um custo. Talvez seja preciso esquecer a bolsa Prada, o hotel decorado pelo Philippe Starck e o batom da M.A.C. Mas, se você precisa vender a alma ao diabo para ter tudo isso, francamente, está precisando rever seus valores.
E descobrir que uma bolsa de palha, uma pousadinha rústica à beira-mar e o rosto lavado (ok, esqueça o rosto lavado) podem ser prazeres cinco estrelas e nos dar uma nova perspectiva sobre o que é, afinal, uma vida interessante.


[Recebi este texto por email e achei sensacional. Simples, direto, honesto e verdadeiro.]

Quem quer ser um milionário?

Confesso que fui ao cinema assistir esse filme impulsionada pela crítica que li na Veja desta semana (para assinantes). Tá, o longa pode não ser tão sensacional como afirma o texto, mas é bom. Muito bom. A idéia é simples - um garoto indiano pobre tenta reencontrar o amor da infância em um programa de TV - mas o roteirista foi original.
Críticos indianos disseram que o filme glamoriza a pobreza, pois mostra as favelas, a pobreza e a exploração humana que ocorre no país. Já ouvi essa crítica antes: Cidade de Deus, Última Parada 174, Tropa de Elite...
Em todos esses casos - somando Quem quer ser um milionário? - não há glamour. Há realidade. Infelizmente.

Amigos são a família que nos permitiram escolher

Aos poucos estou voltando à vida. A festa da formatura foi bem bacana. E foi também a maneira que encontrei de agradecer o carinho e a ajuda que tenho recebido ao longo dos anos dessa pessoa aí embaixo. Desde que aderi à festa de formatura, não cogitei outro nome e o convidei para ser meu padrinho.

No começo ele era apenas o diretor da empresa na qual minha mãe trabalhou por muitos anos. Depois, virou um "chefe bacana" e, rapidamente, tornou-se amigo da família. Hoje eu tenho por ele um extremo carinho e uma admiração enorme. E temos também algo em comum: a profissão. Eu, começando. Ele, aposentado há anos. Ambos apaixonados pelo jornalismo.

[Meu presente!! Uma garrafa de Veuve Clicquot. Mas o médico liberou apenas uma taça...]

A festa acaba. O abraço fica.

Hoje foi minha colação de grau. Mais uma etapa vencida. Aliás, etapas, no plural.

Além dos anos de faculdade, das dificuldades, inclusive financeiras, emocionais, de convívio etc, não foi fácil sair de uma internação psiquiátrica que durou 22 dias e no dia seguinte estar linda, arrumada e sorridente no Citibank Hall.

Apesar de ser um evento cansativo, em alguns momentos minha mente viajou e um filme passou na minha cabeça. Chorei. Muito. Talvez até demais para um evento importante mas que não justificaria tantas lágrimas para a maioria dos formandos. Só que para mim, estar ali, em pé e sorrindo, mesmo que por poucos instantes, foi uma vitória.

Senti muita falta de um abraço que eu, ingenuamente, achei que receberia. Esperei até o fim, e nada.

Mas houve um dado momento de lucidez e maturidade, e no meio daquela gente toda percebi claramente que a única pessoa com quem posso contar incondicionalmente e integralmente durante a minha caminhada neste planeta é essa aí da foto, também conhecida como minha mãe.

E com o apoio dela, mais um dia vivido, vencido e selado com um abraço.

E se existir amanhã... resolvo amanhã.

Questão de escolha - e de neurônios

Na próxima encarnação quero voltar como um ser irracional. Traduzindo: quero nascer homem.

Segunda pausa

Há duas semanas, voltei para aquele lugar onde não há espelhos, onde as janelas só abrem até a metade, onde as portas não têm trancas.
Comecei o ano cansada. Da vida, do mundo, das frustrações, da solidão. De repente, quis dormir. Não um dia só, mas vários. Como o organismo não colabora com isso, resolvi recorrer a uma ajuda externa. Tomei uns comprimidos. Dormi. Acordei. Tomei outro. Acordei de novo. E assim foi durante um final de semana.
Para os médicos, estou doente. Para mim, estou cansada.
Eles dizem que quem não gosta da vida é louco. Eu acho que quem gosta dessa vida que levamos é que é louco. Enfim, questão de ponto de vista. Não quero mais discutir isso. E resolvi desistir.
Meu corpo dói. Minha alma dói.

Garagem

Diálogo entre a minha vó, meu primo mais novo e eu:

Primo mais novo:
- Cá, pode guardar seu carro na garagem porque o Fernando (primo mais velho) vai dormir fora.

Vó:
- Onde ele vai dormir? Ele acabou de pegar o carro! (detalhe: o carro zero do Fernando chegou hoje)

Primo mais novo:
- No motel, ué...

Vó:
- E lá tem lugar para guardar o carro?

Retrospectiva 2008 - parte 1

Duas lições importantes que aprendi em 2008:

1) Não julgue as pessoas por você. Não interprete os outros a partir do seu ponto de vista, único e exclusivo; não tire conclusões baseado apenas nos seus conceitos. Se for para julgar, tente ser o mais abrangente possível.

2) Toda história tem, no mínimo, três lados: o meu, o seu e o verdadeiro.

Todo fim é também um recomeço

Mais um ano que se foi, e mais um ano que vem...
Se você não conseguiu realizar tudo o que pretendia, surgem mais 365 dias!!
Se vc conquistou tudo em 2008, terá que pensar em novos objetivos para 2009.
A regra é não parar de sonhar - e de aprender - nunca.

Desejo a vocês muita saúde, paz e sucesso!

[Se o Papai Noel não passar na sua casa, o vídeo explica o motivo da ausência...]

Eu, segundo os astros

Já havia comentado que ganharia um mapa astral de presente. Pois bem. Segundo os astros:

estou "destinada a trabalhar com um propósito ou objetivo e a empregar minha energia e ambição de modo construtivo, para o bem da comunidade". Juro que já pensei em ser voluntária em algum país africano. Quem sabe um dia.

Tenho "dificuldade para negar as coisas para mim: o que poderá parecer luxo para as outras pessoas, para mim é pura necessidade". Isso é verdade. Sempre trabalhei muito; nos últimos anos, passei a maioria dos finais de semana e feriados trabalhando e sempre que posso satisfaço as minhas "necessidades".

Eu "me mostro exageradamente defensiva quando sou criticada". Outra verdade. Não sei lidar com críticas. E nem com elogios. Mas jamais passei despercebida.

Tenho "fases de pessimismo e retraimento nas quais me deixo levar facilmente pelas emoções". Uma vez ouvi que meus altos são muito altos, e meus baixos são bem fundos. É por aí.

"Não gosto de horários rígidos e não posso suportar muita disciplina ou muita crítica". A rotina me deprime.

Sigo as "as regras sociais e me preocupo com o julgamento que os outros fazem a meu respeito". Verdade. Pos isso procuro ser simpática e solícita com as pessoas.

"Busco acontecimentos exteriores que permitem desenvolver meu lado prático e minha iniciativa. Para mim, as coisas devem ser o que aparentam". Sou movida a novidades e as coisas devem, sim, ser o que aparentam; as pessoas devem agir de acordo com o discurso que adotam.

"Prosperidade e progresso econômico são palavras-chave no caminho do meu destino". Ufa. Espero que eu os encontre antes do vencimento do meu cartão de crédito.


A luva coube direitinho na minha mão. Pode mandar a meia.

Dever cumprido

Três obrigações na praia:

1) Dar um mergulho, para lavar a alma;
2) Respirar fundo, para limpar os pulmões;
3) Praticar o ócio, para a saúde da mente.